Батат VS картофель: полезные свойства

История и значение батата

Сорта, цвета и вкусы

Условия хранения

Полезные свойства и профилактика заболеваний

Что должен взять каждый велосипедист в путь: правила сборов

Сегодня пойдет речь о том, как собраться в дорогу велосипедисту с умом: ничего не забыть и не взять лишнего. Помимо того, что  берем себя (одеваемся по погоде), велосипед и шлем, нам нужно иметь при себе такие вещи как аптечка, ремнабор, еда и вода. Также поговорим о том, как поддерживать в форме свой велосипед, а не только свои мышцы;) Поправьте меня в комментариях, если я что-то забыла упомянуть.

Аптечка для себя и велосипеда

Как-то в одной из велопрогулок у меня, как назло, прокололо переднее колесо (причем дважды)! И если с моим здоровьем все миновалось, то велосипеду пришлось не гладко. Поэтому призываю всех иметь при себе всегда (вне зависимости от дальности путешествия) насос, ремнабор для велосипеда и аптечку с минимальным набором лекарств.  

Велосипедное движение: мировые тенденции

В связи с ростом цен на бензин и проблемами с экологией и парковкой, по всему миру растёт количество людей, которые стали задумываться о том, чтобы окончательно оставить езду на автомобиле и пересесть на велосипеды, причём не только в свободное время, но и в рабочие дни.
Езда на велосипеде значительно дешевле и полезнее автомобильной, к тому же велосипедист может легко объехать пробки, сэкономив таким образом время и нервы. Велосипед абсолютно экологичен, кроме этого, он не требует много места для парковки. На место одного автомобиля, как известно, можно припарковать десять велосипедов.
С каждым годом, все больше и больше я вижу на улицах велосипедистов. И это не может не радовать. Такая тенденция говорит о том, что все большее количество людей задумываются о своем здоровье.

Велосипед: мировые изобретения

О том, как уберечь себя и свою жизнь, катаясь на велосипеде по проезжей части, советую прочесть незамедлительно здесь. А сегодня, как и обещала, немного магии. Да нет, какая это магия, - самая обыкновенная человеческая изобретательность.
Вот, к примеру, оксфордские дизайнеры в Британии создали горный велосипед из особого вида бамбука.  Производство такого эковелосипеда находится в Йоркшире, на изготовление которого нужно 3 дня. 

Безопасность велосипедиста на дорогах: что нужно знать

Возвращаясь к теме велопрогулок, на этой неделе хотелось бы поговорить не сколько о пользе велосипеда для нашего  здоровья, сколько о безопасности на дорогах и о сохранении жизни в принципе. Тело должно как минимум дышать и быть живым, чтобы что-либо в нем улучшать и оздоравливать с помощью нехитрых прогулок на велосипеде. В следующий раз расскажу немного о человеческой фантазии и ее применении в сфере велосипедных изобретений.

А пока, перефразировав известное выражение на "нет тела - нет вела", перейду к делу.