Добро пожаловать в мой блог! Здесь я пишу о здоровом образе жизни: начиная питанием, спортом, методами оздоровления и заканчивая интересными фактами, новостями о здоровье и всем, что с ним связано.
25.10.2014
Химический состав кофе и его воздействие на организм человека
Теги:
аденозин,
воздействие кофе,
здоровье,
кофе,
кофеин,
переутомление
19.10.2014
12.10.2014
05.10.2014
Качество сна и человеческая продуктивность
В последнее время проблемы, связанные с нарушением сна активно обсуждаются как специалистами, так и обычными людьми. Они не могут смотреть на свой назревающий недуг с тускло выраженной обеспокоенностью. Напротив, проблема сна приобретает для них особый статус, -- статус, с которым они не хотят или не могут больше жить.
Теги:
быстрый сон,
возраст,
глубокий сон,
здоровье,
недосыпание,
продуктивность,
фазы сна
Подписаться на:
Сообщения (Atom)